Сегодня отмечается Яблочный Спас.
Сегодня отмечается Яблочный Спас. В среднем детям рекомендуется давать в день одно яблоко. Стоит отметить, что чрезмерное употребление яблок способно спровоцировать сильное расстройство пищеварения. В целом же яблоки очень полезны для детского организма — в одном яблоке содержатся витамины С, В1, В2, Е, Р, а также пектин, улучшающий деятельность кишечника и способствующий его очищению от…