Врач покорила «Олимпию»

Сотрудники ДГКБ им. З. А. Башляевой принимают активное участие в городских спортивных мероприятиях и достигают впечатляющих результатов. Врач ультразвуковой диагностики Наталья Алексеевна Кожина стала победителем велогонки «Олимпия» в возрастной группе 18-34. Гонка проходит ежегодно на легендарной олимпийской трассе в Крылатском, которая стала частью истории мирового велоспорта благодаря Олимпийским играм 1980 года. Это техничный и динамичный маршрут на 20 км, где есть протяженные подъемы, скоростные спуски, захватывающие виды, и каждый может испытать свои силы.

Наш врач выложилась на 100% и показала лучший результат на шоссейном велосипеде – 32:49.53. Это скорость профессионального спортсмена, в то время как любитель, даже опытный, проедет это расстояние за 1-1.5 часа. Решили выяснить, как Наталья Алексеевна пришла в велоспорт и как удалось достичь таких результатов.

Велопуть
На велосипеде катаюсь с 2023 года. Сейчас у меня два велосипеда – шоссейный и гравийный. Катаюсь по городу и беру в путешествия. С 2025 года начала заниматься с тренером, участвовать с гонках по бездорожью и на шоссе. Была призером на гравийных гонках в 2025 и в 2026 году, призер горной многодневной гонки «Три горы Мангазея» в Сочи.
Решение заниматься с тренером пришло в Турции. У нас был сложный маршрут и было очень тяжело ехать в гору, я чувствовала себя слабой, но виды вокруг были настолько прекрасными, и я решила – буду тренироваться, чтобы легко ехать и наслаждаться красотами, заезжать туда, где не может проехать машина, а пешком пришлось бы потратить много времени.

Тренировки
В среднем тренируюсь 10 часов в неделю (5 тренировок). Тренер составляет план на неделю, я подстраиваю тренировки под суточный график работы, получается довольно неплохо. Для достижения хороших результатов, важны система и дисциплина. Упорство и труд приносят большие плоды, но не всегда так быстро, как бы нам всем хотелось.

Олимпия
Сложность гонки в том, что старт раздельный: соперники стартуют отдельно от тебя, и ты не понимаешь их способности. Поэтому в моменте нужно выложиться на все сто, ехать на пределе возможностей, чтобы показать лучшее время. Я ехала 30 минут на пульсе выше 180, это было больно, но после приходит чувство эйфории, когда понимаешь, что показал отличный результат!

Мечта
Горная любительская гонка Haute route во Франции, которая длится 7 дней.

Как достичь цели
Главное – не сдаваться!

По результатам гонки отбирают спортсменов на чемпионат России среди любителей. Пожелаем Наталье Алексеевне новых побед! Мы гордимся, что в нашем коллективе работают не просто профессионалы, а люди с яркими целями, к которым они уверенно идут.